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Studio di psicoterapia

IERI ERO INTELLIGENTE, QUINDI VOLEVO CAMBIARE IL MONDO.
OGGI SONO SAGGIO, QUINDI STO CAMBIANDO ME STESSO

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Piacere di conoscerti, mi chiamo Umberto, psicologo ad orientamento analitico-transazionale laureato in psicologia clinico-dinamica all'Università di Padova e con un master in psicologia dello sport.

 

Lavoro nel mio studio occupandomi di adulti, giovani adulti, adolescenti, coppie e famiglie

Di cosa mi occupo

Disturbi dell'Umore

Disturbi dell'Umore

Malessere esistenziale, tristezza persistenze, fasi alterate di tristezza e gioia eccessivi, difficoltà nel mantenere un umore stabile

Disturbi dell'Alimentazione

Disturbi dell'Alimentazione

Alterazione delle abitudini alimentari, vergogna e sensi di colpa a seguito di un pasto, difficoltà o eccessivo controllo, eccessiva attenzione all'aspetto fisico

Disturbi d'Ansia

Disturbi d'Ansia

Ansia in luoghi non conosciuti, malessere prima di un esame o un evento, fantasie negative precedenti un evento

Preparazione sportiva

Preparazione sportiva

Impara strategie per riuscire al meglio nello sport, affrontare al meglio gli allenamenti e le gare

Crisi di coppia e relazioni

Crisi di coppia e relazioni

Relazione non soddisfacente, continua sensazione di accontentarsi, violenza, svalutazione, idealizzazione, bassa autostima

Autostima, fiducia in sé

Autostima, fiducia in sé

Difficoltà a far rispettare i confini, a chiedere, ad ottenere ciò che ti spetta

Il mio scopo è aiutarti a raggiungere un benessere emotivo duraturo e a sviluppare le competenze necessarie per affrontare le sfide della vita in modo sano. Se desideri intraprendere questo viaggio di miglioramento mentale, non esitare a contattarmi. Sono qui per accompagnarti in ogni passo del percorso

Image by Jon Tyson
  • Quanto dura una sessione e cosa devo fare per prenotare?
    Una sessione dura circa 45/50 minuti Per prenotare inviami una mail o un whatsapp, ti risponderò quanto prima
  • Le sessioni di terapia sono confidenziali?
    Sì, le sessioni di terapia sono strettamente confidenziali e nel rispetto del codice etico professionale riguardante la privacy dei pazienti.
  • Come posso sapere se la terapia è adatta a me?
    Stai attraversando momenti difficili, stressanti o hai problemi emotivi o relazionali che influenzano la tua vita quotidiana? La terapia potrebbe essere adatta a te. Un colloquio iniziale può aiutarti a capire se la terapia è la scelta giusta per te.
  • Quanto tempo potrebbe durare il percorso di terapia?
    La durata del percorso di terapia può variare notevolmente a seconda delle tue esigenze e dei tuoi obiettivi. Alcune persone traggono beneficio da una breve terapia focalizzata, mentre altre preferiscono un trattamento a lungo termine.
  • Come posso valutare l'efficacia della terapia?
    L'efficacia della terapia può essere valutata tramite il miglioramento del benessere emotivo, la riduzione dei sintomi, una maggiore consapevolezza di sé e una migliore gestione delle situazioni problematiche.
  • A cosa serve uno psicologo dello sport?
    Il lavoro si incentra sugli atleti, allenatori, squadre e altre figure coinvolte nello sport per ottimizzare le prestazioni, migliorare il benessere psicologico e affrontare le sfide psicologiche legate alla competizione e all'allenamento. Possiamo parlare di: potenziamento delle prestazioni, gestione dello stress, recupero da infortuni, team building, affrontare le sconfitte e le delusioni, programmi di preparazione mentale, miglioramento dell'autostima, gestione dell'immagine di sé, supporto durante le transizioni, promozione del benessere generale
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